Il ginocchio è una delle articolazioni più sollecitate e la pratica sportiva di qualsiasi genere crea maggiori possibilità di eventi traumatici. Le maggiori problematiche sono la rottura del legamento crociato anteriore e la degenerazione della cartilagine.

Solitamente dopo una lesione traumatica che richiede un intervento chirurgico al ginocchio, l'iter operativo è il seguente: Medico-Chirurgo che opera e fisioterapista che permette di ripristinare i movimenti basilari dell'articolazione.

Il problema è che la sola fisioterapia non basta affinchè il soggetto possa tornare a fare una normale attività fisica. Per non parlare poi dello sportivo che vuole ritornare a praticare la sua attività preferita.

Gli attuali protocolli di recupero funzionale prevedono, dopo 60 - 75 giorni dall'intervento chirurgico e quindi dopo aver effettuato un lavoro di riabilitazione con il fisioterapista, un lavoro di potenziamento e forza funzionale fatto in palestra con attrezzi ed esercizi mirati.

In qualità di personal trainer ho fatto corsi specifici sul recupero funzionale del ginocchio.