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| E-book - Trasforma il tuo corpo in 3 mesi |
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Presto l'eBook del Dr. Marco Martone che ti insegna come trasformare il tuo corpo in 3 mesi, dimagrendo e tonificandosi con la guida passo per passo |
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Il libro è il frutto di 10 anni di esperienza sul campo e ti insegnerà come essere il personal trainer di te stesso.
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| Tra gli argomenti trattati: |
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Perchè ingrassiamo? Conoscerai il meccanismo per cui si ingrassa e quindi sarai già un passo avanti verso il raggiungimento ed il seguente mantenimento della forma fisica che desideri. |
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Perdere grasso e non peso. Imparerai a capire quello che succede al tuo corpo quando ti alimenti in maniera corretta e ti alleni seriamente. La bilancia da sola non ti darà le giuste indicazioni su quello che ti sta succedendo; è importante abbassare la percentuale di massa grassa e non esclusivamente il peso. Ti insegnerò a prendere alcune circonferenze per registrare il tuo stato ed i relativi miglioramenti. |
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Allenarsi con i pesi? Obbligatorio!!! Che tu sia un uomo o una donna è fondamentale, per la riuscita del programma, ma soprattutto per essere tonico, che ti alleni intensamente con i pesi. Il lavoro con i pesi è l'unico che ti può dare la forma che desideri e l'aspetto magro e tonico. Imparerai a dare il giusto valore a questo tipo di allenamento. |
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Il giusto atteggiamento mentale. In assenza di questo non si arriva da nessuna parte. Qualsiasi risultato desiderato, in questo caso un corpo magro e tonico, non può ottenersi senza il giusto atteggiamento mentale. Imparerai a gestire quello che desideri con la concentrazione necessaria, affinchè il tuo desiderio si avveri. |
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Gli esercizi più produttivi. Sia che tu ti alleni in una palestra commerciale o tranquillamente tra le tue mura domestiche, nel mio ebook troverai la descrizione degli esercizi che danno maggior risultati e che soprattutto non sono pericolosi. Troverai i programmi di allenamento e le combinazioni di esercizi più collaudati. |
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Download immediato |
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L'ebook "Trasforma il tuo corpo in 3 mesi" è un libro in formato elettronico (PDF), pertanto potrai scaricarlo sul tuo computer immediatamente dopo aver effetuato il pagamento. Inoltre, riceverai gli eventuali aggiornamenti in forma gratuita; se dovessi perdere o danneggiare il file originale ti sarà inoltrato immediatamente a fronte di una tua segnalazione. |
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Pagamento sicuro |
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Garanzia 100% Omaggio |
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La Legge non prevede il Diritto di Recesso sui prodotti digitali e proprio per questo ti offro la mia Garanzia 100% Omaggio: se entro 10 giorni dal ricevimento non sei soddisfatto, ti offro una consulenza telefonica in omaggio! |
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L'ebook è attualmente in fase di realizzazione. Il suo costo finale sarà di Euro 59,00 + IVA (Euro 70,8). Per prenotazioni ed informazioni sulla sua disponibilità online è possibile compilare il form sottostante. La sua compilazione non obbliga all'acquisto. Chi compilera' il form sara' informato, sulla propria email, tempestivamente sulla disponibilità del libro ed usufruirà di uno sconto di Euro 10,00 sul prezzo di copertina (Euro 49,00 + IVA (Euro 58,8)). |
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