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In qualità di Personal Trainer aiuto e sostengo i miei clienti a raggiungere i risultati estetici, di performance sportiva e recupero funzionale che desiderano attraverso allenamenti e consigli alimentari formulati in base alle singole e personali caratteristiche. Ognuno di noi, vuoi per esigenze caratteriali, fisiche, lavorative e di abitudini, è diverso da tutti gli altri; quindi per ottenere dei risultati nell’ambito del fitness e del wellness è opportuno che il programma di allenamento, così come quello alimentare, sia individuale, cioè fatto su misura per te. Non è detto, infatti, che ciò che funziona per un individuo funziona per tutti gli altri. |
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