| Personal Trainer online e a distanza |
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Questo è il livello sicuramente più completo in termini di risultati e assistenza. Infatti, per la durata di 12 settimane, avrai tutto quello che necessiti per cambiare il tuo corpo. |
| Questo livello prevede: |
| 1. 3 consulenze telefoniche da distribuire nell'arco delle 12 settimane. |
2. 3 programmi completi da seguire; per tutta la durata del programma è garantita la mia assistenza via email e instant messaging nonché, se lo vorrai, ti offro l'ulteriore possibilità di potersi vedere attraverso la webcam, per un livello di interazione maggiore. |
| 3° Livello: 3 mesi di programmazione ed assistenza completa | |||
| Il servizio viene così espletato: | |||
| 1. Pagamento del servizio | |||
Il costo è di € 180,00 (150,00 + IVA). Puoi effettuare il pagamento in tutta sicurezza attraverso il circuito PayPal, con carta di credito VISA, Visa Electron, MasterCard e PostePay. Sarà rilasciata regolare fattura a fronte del pagamento avvenuto. |
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| 2. Accesso all'area riservata per l'anamnesi Sportiva e Alimentare | |||
Effettuato il pagamento, verrai rimandato all'area riservata per la compilazione del questionario dettagliato. Questo mi darà informazioni sulla tua attuale condizione fisica, sulla tua motivazione, sull'obiettivo che vuoi raggiungere e su quante volte la settimana vuoi/puoi allenarti, etc etc. |
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Naturalmente i tuoi dati personali e le informazioni relative ad essi, saranno trattati in maniera assolutamente riservata. |
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| 3. Primo colloquio telefonico della durata di 60 minuti | |||
Ricevuto il questionario e l'attestazione di pagamento, ti contatterò per concertare l' appuntamento circa la consulenza telefonica acquistata. Così, potrai fugare ogni tuo dubbio in materia di fitness e benessere e potrai fare tutte le domande che riterrai opportune al fine di chiarire ogni tua perplessità. |
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| 4. Elaborazione del primo programma su misura per Te | |||
Avendo tutte le informazioni di cui necessito, attraverso il questionario online e il colloquio telefonico, elaborerò un programma d'allenamento, per i tuoi obiettivi, che tenga conto delle tue personali ed uniche esigenze. Il programma d'allenamento e le indicazioni, ad esso allegate, garantiscono un risultato solo se correttamente eseguite. L'elaborazione del programma prevede tempo massimo d'attesa di 4 giorni lavorativi. |
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| 5. Invio del programma e delle indicazioni via email | |||
Riceverai, comodamente, alla tua email, il tuo primo programma d'allenamento e le indicazioni da seguire in formato PDF. Potrai leggerlo a video o stamparlo per portarlo con te in palestra. In allegato alla e-mail, riceverai anche la fattura per il servizio. |
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| 6. Assistenza via email e/o instant messaging per 3 mesi | |||
E' prevista inoltre la mia assistenza via email o tramite instant messaging (MSN Messenger o Skype). Se vuoi, questo livello di abbonamento, ti permette di poterci vedere tramite webcam. |
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| 7. 2° Consulenza telefonica e cambio del programma di allenamento | |||
Dopo 4 settimane di allenamento, con il primo programma, effettueremo la sua seconda consulenza telefonica. Questa, ci permetterà di scambiarci informazioni atte a preparare il successivo programma di allenamento. |
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| 8. 3° Consulenza telefonica e ultimo programma di allenamento | |||
Dopo 4 settimane di allenamento, con il primo programma, effettueremo la sua seconda consulenza telefonica. Questa, ci permetterà di scambiarci informazioni atte a preparare l'ultimo programma di allenamento. |
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