| Il servizio viene così espletato: |
| 1. Pagamento del servizio |
Il costo è di € 250,00. Puoi effettuare il pagamento in tutta sicurezza attraverso il circuito PayPal, con carta di credito VISA, Visa Electron, American Express, MasterCard e PostePay. Sarà rilasciata regolare fattura a fronte del pagamento avvenuto. |
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| 2. Accesso all'area riservata per l'anamnesi Sportiva e Alimentare |
Effettuato il pagamento, verrai rimandato all'area riservata per la compilazione del questionario dettagliato. Questo mi darà informazioni sulla tua attuale condizione fisica, sulla tua motivazione, sull'obiettivo che vuoi raggiungere e su quante volte la settimana vuoi/puoi allenarti, etc etc. |
Naturalmente i tuoi dati personali e le informazioni relative ad essi, saranno trattati in maniera assolutamente riservata. |
| 3. Primo colloquio telefonico o via webcam (Skype) della durata di 60 minuti |
Ricevuto il questionario e l'attestazione di pagamento, ti contatterò per concertare l' appuntamento circa la consulenza telefonica acquistata. Così, potrai fugare ogni tuo dubbio in materia di fitness e benessere e potrai fare tutte le domande che riterrai opportune al fine di chiarire ogni tua perplessità. |
| 4. Elaborazione del primo programma di allenamento e di quello alimentare su misura per Te |
Avendo tutte le informazioni di cui necessito, attraverso il questionario online e il colloquio telefonico, elaborerò un primo programma d'allenamento, ed uno alimentare, per i tuoi obiettivi, che tengano conto delle tue personali ed uniche esigenze. Ii programmi e le indicazioni, ad esso allegate, garantiscono un risultato solo se correttamente eseguite. L'elaborazione dei programmi prevedeno un tempo massimo d'attesa di 4 giorni lavorativi. |
| 5. Invio dei programmi e delle indicazioni via email |
Riceverai, comodamente, alla tua email, i tuoi primi programmi, d'allenamento e alimentare, e le indicazioni da seguire in formato PDF. Potrai leggerlo a video o stamparlo per portarlo con te in palestra. |
| In allegato alla e-mail, riceverai anche la fattura per il servizio. |
| 6. Assistenza via email e/o instant messaging per 3 mesi |
Per tutta la durata del programma è prevista inoltre la mia assistenza via email o tramite instant messaging (MSN Messenger o Skype). Se vuoi, questo livello di abbonamento, ti permette di poterci vedere tramite webcam. |
| 7. Seconda consulenza telefonica o via Skype e cambio dei programmi di allenamento e alimentare |
Dopo 4 settimane di allenamento, con il primo programma, effettueremo la tua seconda consulenza telefonica. Questa, ci permetterà di scambiarci informazioni atte a preparare i successivi programmi. |
| 8. Terza consulenza telefonica o via Skype e invio ultimi programmi di allenamento e alimentare |
Dopo ulteriori 4 settimane di allenamento, con il secondo programma, effettueremo la tua terza consulenza telefonica. Questa, ci permetterà di scambiarci informazioni atte a preparare l'ultimo programma di allenamento. |
